Session janvier à avril 2019
Inscriptions ouvertes pour les piscines de Chéserex et du Cossy à Nyon.
Dates publiées ci-dessous (section Tarifs & inscriptions).
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L’Aqua-Fit
- Vos bras et abdos se renforcent
- Vos jambes s’affinent et se galbent
- Vos articulations et tendons sont ménagés
- Vous gagnez en énergie, votre corps et votre esprit se dynamisent
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
L’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
l’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Galerie
Horaires et lieux des cours d’Aqua-Fit
Mardi 12h30 – Piscine du Cossy, Nyon
Mercredi 10h30 – Chéserex
Vendredi 12h30 – Chéserex
Dimanche 09h10 et 10h10 – Piscine du Cossy, Nyon
L’horaire d’un cours dans votre piscine privée est à convenir.
Tarifs & infos
Mercredi – 10h30
Piscine de Chéserex
325.- CHF
Prix AVS : 300.- CHF
13 séances de 50 minutes
La session débute le : 9 janvier 2019
Dates des cours de cette session : 09/01/19, 16/01/19, 23/01/19, 30/01/19, 06/02/19, 13/02/19, 20/02/19, 06/03/19, 13/03/19, 20/03/19, 27/03/19, 03/04/19, 10/04/19
ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes : 27/02/19
Entrée piscine en sus.
Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
Date de démarrage de la session suivante : Pas encore fixée
Mardi – 12h30
Piscine du Cossy, Nyon
315.- CHF
Prix AVS : Réduction sur prix d'entrée à la piscine
12 séances de 50 minutes
La session débute le : 8 janvier 2019
Dates des cours de cette session : 08/01/19, 15/01/19, 22/01/19, 29/01/19, 05/02/19, 12/02/19, 05/03/19, 12/03/19, 19/03/19, 26/03/19, 02/04/19, 09/04/19
ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes : 19/02/19, 26/02/19
Entrée piscine en sus.
Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
Date de démarrage de la session suivante : Pas encore fixée
Vendredi – 12h30
Piscine de Chéserex
325.- CHF
Prix AVS : 300.- CHF
13 séances de 50 minutes
La session débute le : 11 janvier 2019
Dates des cours de cette session : 11/01/19, 18/01/19, 25/01/19, 01/02/19, 08/02/19, 15/02/19, 22/02/19, 08/03/19, 15/03/19, 22/03/19, 29/03/19, 05/04/19, 12/04/19
ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes : 01/03/19
Entrée piscine en sus.
Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
Date de démarrage de la session suivante : Pas encore fixée
Dimanche – 09h10 ou 10h10
Piscine du Cossy, Nyon
260.- CHF
Prix AVS : Réduction sur prix d'entrée à la piscine
10 cours de 50 minutes
La session débute le : 13 janvier 2018
Dates des cours de cette session : 13/01/19, 20/01/19, 27/01/19, 03/02/19, 10/02/19, 10/03/19, 17/03/19, 24/03/19, 31/03/19, 07/04/19
ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes : 17/02/19, 24/02/19, 03/03/19
Entrée piscine en sus.
Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
Date de démarrage de la session suivante : Pas encore fixée
Cours d’essai gratuit
Tout cours manqué peut être remplacé en venant à n’importe quel autre cours d’Aqua-Fit donné par Aqua-Coaching. Un cours manqué à Chéserex peut être remplacé à Nyon ou à Chéserex et inversément.
Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires vaudoises.
Aqua Coaching prête un gilet pour le cours d’essai, puis fournit ensuite, à chaque participant inscrit, à prix coûtant, un gilet neuf. Ce gilet devient alors la propriété du participant qui a la responsabilité de l’emmener avec lui pour chaque cours.
Facilités de paiement sur demande
Cliquez pour lire les conditions générales.
Contact
Adma Khairallah-Rast
Mobile +41 79 329 90 90 - E-mail adma@aqua-coaching.ch
Rast Adma Veronika - CCP CH76 0900 0000 4049 9482 7
