Je suis heureuse de vous annoncer que les cours ont maintenant repris normalement à Chéserex. Nyon devrait bientôt suivre.
Les instructions liées au respect des mesures sanitaires sont toujours en vigueur.
L’Aqua-Fit
- Vos bras et abdos se renforcent
- Vos jambes s’affinent et se galbent
- Vos articulations et tendons sont ménagés
- Vous gagnez en énergie, votre corps et votre esprit se dynamisent
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
L’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
l’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Galerie
Horaires et lieux des cours d’Aqua-Fit
Masque nécessaire dans les vestiaires et respect des gestes barrière.
Pour l’instant, seuls les cours à Chéserex sont confirmés pour une reprise fin août 2021.
Mercredi 10h30 – Piscine de Chéserex
Vendredi 12h30 – Piscine de Chéserex
L’horaire d’un cours dans votre piscine privée est à convenir.
Tarifs & infos
Mercredi - 10h30
Piscine de Chéserex- Prix AVS: CHF 325.-
- 14 cours de 50 minutes
- La session débute le : 25 août 2021
- Dates des cours de cette session: 25/08/21, 01/09/21, 08/09/21, 15/09/21, 22/09/21, 29/09/21, 06/10/21, 13/10/21, 03/11/21, 10/11/21, 17/11/21, 24/11/21, 01/12/21, 15/12/21.
- ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes: 20/10/21, 27/10/21, 08/12/21, 22/12/21, 29/12/21.
- Entrées piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante: A confirmer
Vendredi - 12h30
Piscine de Chéserex- Prix AVS: CHF 325.-
- 14 cours de 50 minutes
- La session débute le : 27 août 2021
- Dates des cours de cette session: 27/08/21, 03/09/21, 10/09/21, 17/09/21, 24/09/21, 01/10/21, 08/10/21, 15/10/21, 05/11/21, 12/11/21, 19/11/21, 26/11/21, 03/12/21, 17/12/21.
- ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes: 22/10/21, 29/10/21, 10/12/21, 24/12/21, 31/12/21.
- Entrées piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante: A confirmer
Tout cours manqué peut être remplacé en venant à n’importe quel autre cours d’Aqua-Fit donné par Aqua-Coaching. Un cours manqué peut être remplacé par un cours donné un autre jour.
Sauf exception, il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires vaudoises.
Aqua Coaching prête un gilet pour le cours d’essai, puis fournit ensuite, à chaque participant inscrit, à prix coûtant, un gilet neuf. Ce gilet devient alors la propriété du participant qui a la responsabilité de l’emmener avec lui pour chaque cours.
Facilités de paiement sur demande
Cliquez pour lire les conditions générales.
Cours d’essai gratuit
Contact
Adma Khairallah-Rast
Mobile +41 79 329 90 90 - E-mail adma@aqua-coaching.ch
Rast Adma Veronika - CCP CH76 0900 0000 4049 9482 7
