Les horaires et tarifs des cours du 3ème semestre 2022 sont disponibles dès maintenant pour Chéserex, Nyon va suivre sous peu.
L’Aqua-Fit
- Vos bras et abdos se renforcent
- Vos jambes s’affinent et se galbent
- Vos articulations et tendons sont ménagés
- Vous gagnez en énergie, votre corps et votre esprit se dynamisent
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
L’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
l’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Galerie
Horaires et lieux des cours d’Aqua-Fit
Le cours du mardi à Nyon est supprimé.
Dimanche 09h10 et 10h10 – Piscine du Cossy, Nyon
Mercredi 10h30 – Piscine de Chéserex
Vendredi 12h00 – Piscine de Chéserex
L’horaire d’un cours dans votre piscine privée est à convenir.
Tarifs & infos
Dimanche - 09h10 / 10h10
Piscine de Cossy, Nyon- 17 cours de 50 minutes – Possibilité de payer en 2 x 221.-
- La session débute le : 16 janvier 2022
- Dates des cours de cette session: 16/01/22, 23/01/22, 30/01/22, 6/02/22, 13/02/22, 6/03/22, 13/03/22, 20/03/22, 27/03/22, 03/04/22, 10/04/22, 8/05/22, 15/05/22, 22/05/22, 05/06/22, 12/06/22, 26/06/22.
- ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes : 02/01/22, 09/01/22, 20/02/22, 27/02/22, 17/04/22, 24/04/22, 01/05/22, 29/05/22, 19/06/22.
- Entrée piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante : à définir.
Mercredi - 10h30
Piscine de Chéserex- Prix AVS: CHF 375.-
- 15 cours de 50 minutes
- La session débute le : 24 août 2022
- Dates des cours de cette session: 24/08/22, 31/08/22, 7/09/22, 14/09/22, 21/09/22, 28/09/22, 4/10/22, 12/10/22, 2/11/22, 9/11/22, 16/11/22, 23/11/22, 30/11/22, 14/12/22, 21/12/22.
- ATTENTION, le cours n’aura pas lieu les 19/10/22, 26/10/22, 7/12/22, 28/12/22.
- Entrées piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante: A confirmer
Vendredi - 12h00
Piscine de Chéserex- Prix AVS: CHF 375.-
- 15 cours de 50 minutes
- La session débute le : 26 août 2022
- Dates des cours de cette session: 26/08/22, 2/09/22, 9/09/22, 16/09/22, 23/09/22, 30/09/22, 7/10/22, 14/10/22, 4/11/22, 11/11/22, 18/11/22, 25/11/22, 2/12/22, 16/12/22, 23/12/22.
- ATTENTION, le cours n’aura pas lieu les 21/10/22, 28/10/22, 9/12/22, 30/12/22.
- Entrées piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante: A confirmer
Tout cours manqué peut être remplacé en venant à n’importe quel autre cours d’Aqua-Fit donné par Aqua-Coaching. Un cours manqué peut être remplacé par un cours donné un autre jour.
Sauf exception, il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires vaudoises.
Aqua Coaching prête un gilet pour le cours d’essai, puis fournit ensuite, à chaque participant inscrit, à prix coûtant, un gilet neuf. Ce gilet devient alors la propriété du participant qui a la responsabilité de l’emmener avec lui pour chaque cours.
Facilités de paiement sur demande
Cliquez pour lire les conditions générales.
Cours d’essai gratuit
Contact
Adma Khairallah-Rast
Mobile +41 79 329 90 90 - E-mail adma@aqua-coaching.ch
Rast Adma Veronika - CCP CH76 0900 0000 4049 9482 7
