Les horaires et tarifs des cours du 2ème semestre 2022 sont disponibles dès maintenant plus bas sur cette page.
Attention:
l’horaire du cours du vendredi à Chéserex a changé, il commence maintenant à midi (et non plus à 12h30).
Le cours du mardi est supprimé.
L’Aqua-Fit
- Vos bras et abdos se renforcent
- Vos jambes s’affinent et se galbent
- Vos articulations et tendons sont ménagés
- Vous gagnez en énergie, votre corps et votre esprit se dynamisent
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
L’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Comment se pratique l’Aqua-Fit ?
Il s’agit de différentes techniques de course dans l’eau, le corps porté par un gilet.
A qui s’adresse l’Aqua-Fit ?
l’Aqua-Fit offre un programme doux ou à haute intensité, selon qu’il s’agisse d’une personne accomplissant une activité sportive, une rééducation, d’un athlète de haut niveau ou de femmes enceintes.
Accessible aussi aux non-nageurs et personnes âgées.
Quels sont les bienfaits de l’Aqua-Fit ?
Les patients avec des problèmes cardiaques peuvent, sur avis médical, pratiquer l’Aqua-Fit sans danger.
Galerie
Horaires et lieux des cours d’Aqua-Fit
Le cours du mardi à Nyon est supprimé.
Dimanche 09h10 et 10h10 – Piscine du Cossy, Nyon
Mercredi 10h30 – Piscine de Chéserex
Vendredi 12h00 – Piscine de Chéserex
L’horaire d’un cours dans votre piscine privée est à convenir.
Tarifs & infos
Dimanche - 09h10 / 10h10
Piscine de Cossy, Nyon- 17 cours de 50 minutes – Possibilité de payer en 2 x 221.-
- La session débute le : 16 janvier 2022
- Dates des cours de cette session: 16/01/22, 23/01/22, 30/01/22, 6/02/22, 13/02/22, 6/03/22, 13/03/22, 20/03/22, 27/03/22, 03/04/22, 10/04/22, 8/05/22, 15/05/22, 22/05/22, 05/06/22, 12/06/22, 26/06/22.
- ATTENTION, le cours n’aura pas lieu aux dates suivantes : 02/01/22, 09/01/22, 20/02/22, 27/02/22, 17/04/22, 24/04/22, 01/05/22, 29/05/22, 19/06/22.
- Entrée piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante : à définir.
Mercredi - 10h30
Piscine de Chéserex- Prix AVS: CHF 240.-
- 10 cours de 50 minutes
- La session débute le : 27 avril 2022
- Dates des cours de cette session: 27/04/22, 04/05/22, 11/05/22, 18/05/22, 25/05/22, 01/06/22, 08/06/22, 15/06/22, 22/06/22, 29/06/22.
- ATTENTION, le cours aura bien lieu tous les mercredis durant cette période.
- Entrées piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante: A confirmer
Vendredi - 12h00
Piscine de Chéserex- Prix AVS: CHF 240.-
- 10 cours de 50 minutes
- La session débute le : 29 avril 2022
- Dates des cours de cette session: 29/04/22, 06/05/22, 13/05/22, 20/05/22, 27/05/22, 03/06/22, 10/06/22, 17/06/22, 24/06/22, 01/07/22.
- ATTENTION, le cours a bien lieu tous les vendredis durant cette période.
- Entrées piscine en sus.
- Pour un démarrage en cours de session : prix au prorata des séances restantes.
- Date de démarrage de la session suivante: A confirmer
Tout cours manqué peut être remplacé en venant à n’importe quel autre cours d’Aqua-Fit donné par Aqua-Coaching. Un cours manqué peut être remplacé par un cours donné un autre jour.
Sauf exception, il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires vaudoises.
Aqua Coaching prête un gilet pour le cours d’essai, puis fournit ensuite, à chaque participant inscrit, à prix coûtant, un gilet neuf. Ce gilet devient alors la propriété du participant qui a la responsabilité de l’emmener avec lui pour chaque cours.
Facilités de paiement sur demande
Cliquez pour lire les conditions générales.
Cours d’essai gratuit
Contact
Adma Khairallah-Rast
Mobile +41 79 329 90 90 - E-mail adma@aqua-coaching.ch
Rast Adma Veronika - CCP CH76 0900 0000 4049 9482 7
